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Autore Topic: Preparazione psicofisica al Cammino  (Letto 47652 volte)

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Preparazione psicofisica al Cammino
« il: 12 Settembre 2008, 15:17 »
Per avere un bel ricordo del Cammino di Santiago di Compostela e non rischiare di dover prenotare in fretta un volo di ritorno in Italia, è bene fissare alcune regole d'uso comune, fermo restando che queste vanno poi rapportate alle singole situazioni personali.
Cominciamo dagli aspetti meramente tecnici (tralascio volutamente tutta la parte dedicata alla attrezzatura ed alla preparazione dello zaino, magari per parlarne in altra occasione). Andiamo, dunque, a vedere se l'allenamento, la preparazione fisica e muscolare siano veramente indispensabili. La risposta è no, ma con grosse riserve.
Domandiamoci, francamente e senza dire bugie: la mia è una vita sedentaria e non mi piace camminare? Faccio poca strada per raggiungere il lavoro, vado in auto? Non ho mai percorso più di 10 Km a piedi?
Se le risposte sono, come nella maggioranza dei casi, affermative, allora è il caso di pensare ad un minimo di abitudine (la parola allenamento è fuori luogo) a camminare almeno un mese prima di partire. Cominceremo a fare un paio di Km, a passo lento e senza affaticarsi. Poi via via, aumenteremo sia la distanza che il ritmo. Ovviamente è meglio un tracciato in pianura, all'inizio, ma poi andiamoci a trovare qualche salita vicino casa. Dopo un paio di settimane di queste passeggiate, proviamo a farle con 5 Kg di peso sulle spalle. Un piccolo zainetto va bene, ma utilissime le cinture di sabbia che si trovano in commercio, buone anche da mettere sulle caviglie. L'obiettivo da raggiungere in un mese di abitudine al Cammino è il seguente: 4 Km l'ora con carico di max 8/10 Kg. Dico questo perchè questa è una media ragionevole da tenere lungo il Cammino, che ci consente di intervallare bene le tappe e non arrivare molto stanchi alla meta giornaliera.
Non provate a fare di più, a meno che non avete vent'anni e siete supertirati da anni di attivitè motoria. Non fate come tanti che ho visto andare per trenta, quaranta km alle prime tappe e rientrare precipitosamente in preda a problemi d'ogni tipo.
Il peso corporeo è importante, per evidenti ragioni. Provate a pensare come è facile salire su O Cebreiro con 5/6 Kg di meno, giusto il peso dello zaino che avete in spalla. Potrete sempre dire che il Cammino ha giovato alla vostra linea e, giuro, molte pellegrine sono più attente a questo risultato che ad altro...
Ma la preparazione vera, quella senza la quale non si va molto lontano, quella che richiede uno sforzo particolare prima, durante e dopo il Cammino di Santiago, è quella psicologica e mentale.
Lo dico perchè, a mio parere, esistono due atteggiamenti mentali contrastanti ed indesiderabili, che dovremmo cercare di evitare. Il primo, molto frequente, è partire senza aver veramente compreso che non è la meta il nostro obiettivo, cioè Santiago di Compostela. E' il Cammino di per sé e l'andare giornaliero del camminante verso ovest, che accresce la nostra esperienza ed il nostro animo di pellegrini. In realtà non siamo noi che facciamo il Cammino, è quest'ultimo che fa noi....
Il secondo problema è la delusione delle aspettative. Molti partono in cerca di una soluzione ai loro problemi, altri per fuggire chissà da che, altri ancora perchè cercano risposte a dubbi che li tormentano. Tutto questo è sbagliato: il Cammino non è una panacea, un mondo idilliaco che esiste nell'eden immaginario di molti, dove tutto svanisce per incanto. E' semplicemente una via lunga quasi 800 Km che, per forza di cose, ci metterà in confronto con noi stessi, con le nostre capacità ed i nostri limiti pratici e di vita quotidiana. Niente terapie, niente cure antistress, semplici problemi legati ad una vescica od al problema di lavarsi la biancheria. Questioni che nella loro estrema semplicità, ci faranno capire quale può essere una dimensione di vita alternativa a quella che viviamo di solito. Per alcuni, semplicemente, sarà la prima volta che incontrano se stessi e garantisco che non è poco.
Insomma, vi dico che qualche passeggiata una mese prima di partirte è utile e vi farà bene, ma lasciate che una sottile ansia di partire penetri nella mente e nel cuore. In fondo siete già partiti, anche se fisicamente vi state solo abituando a farlo....Ultreya

Offline Oriano

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Re: Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #1 il: 12 Settembre 2008, 16:04 »
Ciao Primo
grazie per aver colto il mio invito a scrivere qualcosa sull'argomento, ma soprattutto, lo ripeto, per la semplicità e la proprietà di linguaggio che contradistinguono i tuoi post.
Sono certo che queste righe saranno di aiuto a molti pellegrini
Ciao,
Oriano
 :)
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Oriano

Offline davideadesso

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Re: Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #2 il: 10 Febbraio 2009, 14:38 »

Parole sante! aggiungerei , invece di pensare al "meditate gente, meditate.." provate con "rallentate gente, rallentate.."
Ogni volta che mi ritrovavo a pensare alla mia andatura , lungo il cammino e a volte anche ora in citt‡, qualsiasi essa fosse, veloce , lenta, giusta ecc Mi obbligavo a rallentare ancora... e poi ancora. Non so se Ë solo il mio caso  ma garantisco che Ë impensabile quanto si possa rallentare.Il cammino non Ë una maratona e per ascoltare bisogna fare poco rumore, piccoli passi, sorrisi  e seguire le frecce fatte di sassi.


Offline antoniodonatelli

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Cammino lento
« Risposta #3 il: 16 Novembre 2009, 16:07 »
Caro Primo hai colto nel segno, Ë il cammino che ti plasma, non la meta.Quando il pellegrino arriva a Santiago ha gi‡ scoperto tutto quello che doveva o voleva scoprire. E' per questo che mi ripeto continuamente, Antonio, quando caspesterai ancora quella terra, che da secoli ha affascinato potenti e deboli, ricchi e poveri, credenti e non, avventurieri e sapienti, fa che il tuo passo sia lieve e lento, in modo che il tuo respiro entri in sintonia  con la terra che calpesti e con tutti ciÚ che incontri : pellegrini, animali, vento che cerca di scompaginare le tue aspettative, la benedetta acqua che possa lavare quella patina che ti porti spesso appresso, l'alba e il tramonto  possano contare i tuoi passi.
Solo allora potremo dire di aver fatto il nostro cammino.

Buon cammino per sempre



Offline davideadesso

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Re:Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #4 il: 16 Novembre 2009, 16:25 »
Grazie Antonio,
Bello leggere le tue importanti parole e accorgersi che il cammino ce le ha impresse nel cuore.

Offline davide

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Re:Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #5 il: 31 Gennaio 2010, 11:31 »
Ciao bello leggere i vostri post... Fa venire la voglia di partire domani.... Io sto combattendo con la spina calcanearia al piede destro ma spero di risolvere per marzo .. vorrei ripartire questa estate da sjpdp la scorsa volta ho fatto il tratto leòn santiago ora  voglio vivere il cammino giorno per giorno perchè ogni giorno è un nuovo cammino sulla strada per santiago. GRazie per le informazioni utili vi chiede la guida che ho già stampato fatta dai pellegrini di belluno dove la trova sul sito non ci riesco..
zadoc76

Offline Oriano

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Re:Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #6 il: 31 Gennaio 2010, 12:34 »
Ciao Davide
Spero tu risolva bene i problemi al piede e ti auguro un grande cammino.
Fammi capire quali problemi hai con la guida così vedo di darti una mano .... dal momento che l'ho realizzata io.
Ciao e buen camino siempre,
Oriano :) :)

PS: il link per la guida on line è il seguente:>>  http://www.pellegrinibelluno.it/index.asp?page=guidaonline
      il link per la guida stampata è: >> http://www.pellegrinibelluno.it/filepdf/index.asp

leggi bene le 4 righe d'istruzioni che ti facilitano poi la navigazione della guida on-line.

... comunque a queste pagine ci si arriva partendo dalla voce "Guida in linea" che c'è sulla colonna del menù ( la seconda dall'alto verso il basso)
Buen camino ... siempre
Oriano

Offline davide

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Re:Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #7 il: 01 Febbraio 2010, 14:39 »
GRAZIE Oriano l'ho salvata. NOn la trovavo tutto qua. Io l'ho utilizzata nel 2008 ( sono zadoc76), ed è stata molto di aiuto fatta bene complimenti .   Spero di Ripartire al più presto
zadoc76

Offline Oriano

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Re:Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #8 il: 01 Febbraio 2010, 18:20 »
Hola Zadoc76 ... ben tornato.
Entro la fine del mese metterò in linea e anche nella versione stampabile, la nuova versione della guida ... in realtà non differirà molto da quella che hai in mano, solamente per le prime tappe.
Il resto rimane praticamente inalterato.
Daltra parte come ben sai, per fare il cammino non serve una guida con descrizioni dettagliate, le frecce ti guidano bene. Il vantaggio della guida sta nel vedere il percorso, sapere quali paesi che si attraversano, un po' di altimetria, le distanze kilometriche e le cose principali da vedere.
Buen camino siempre,
Oriano
 :) :D :)
Buen camino ... siempre
Oriano

Offline robertoetna

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Re:Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #9 il: 05 Febbraio 2010, 19:41 »
Ciao a tuttu gli amici del forum.
Ho letto con interesse e curiosità i post riguardo alla preparazione psicofisica al camino e vorrei dire con un pizzico di umiltà la mia.
Premesso che ho percorso nel luglio-agosto 2009 in 23 giorni il camino francese; di fatto sono partito almeno un anno prima ;
la voglia, l curiosità e l'interesse ha permeato logni mia cellula; la testa, i muscoli e il caarattere.
Di proposito non voglio entrare su tabelle proporzioni peso corporeo- zaino ma attenzionare solo alcuni aspetti che a parer mio sono essenziali e capisaldi di buona riuscita:
- camminare, aumentando via via sia i Km che le ore di percorrenza pe arrivare ad almeno 4-5 ore di autonomia almeno nei 5-6 mesi prima la partenza in modo di migliorare sia il tono muscolare, potenziare i muscoli che la reazione allo sforzo;
- lo zaino va scelto accuratamente fra quelli in commercio ( tipo a bastino rigido ) in relazione alla nostra conformazione fisica ( lo zaino ottimale per me non è detto che lo sia per altri) e comunque non superare i 6o litri e Kg 1,6-2;
- aspetto rilevante la scelta dello scarpone e nel periodo estivo aggiungerei il sandalo da trekking;
- l'abbigliamento tecnico( oggi fanno miracoli) vanno provati e collaudati nei mesi precedenti.
Infine mie personali considerazioni al fine della riuscita del camino senza tanti sforzi, meditare e ammirare tutto ciò che si attraversa ritengo il partire molto presto massimo alle ore 7,00; fare colazione dopo qualche ora; bere molto e fare spesso degli spuntini. con post successivo i consigli per il trekking ottimale.

Offline Oriano

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Re:Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #10 il: 05 Febbraio 2010, 22:23 »
Ottime considerazioni le tue.
Grazie per averle condivise con gli amici pellegrini del forum.
Buen camino siempre,
Oriano
 ;) :)
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Oriano

Offline robertoetna

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Re:Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #11 il: 06 Febbraio 2010, 10:30 »
Ciao Oriano, grazie per la risposta.
Attenzionare la preparazione psicofisica, ritengo a mio modo di vedere, condicio iniziale per un sereno e sicuro successo del camino.

Offline davideadesso

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Re:Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #12 il: 06 Febbraio 2010, 13:48 »
Pur non potendo contraddire ciò che è scritto mi sento comunque di sottolineare il fatto che il cammino è per tutti anche chi non è preparato fisicamente. Preparazione psico-fisica...
Per quanto mi riguarda credo che sia sufficiente la decisione di intraprendere il proprio cammino , la volontà di mettersi in giuoco e non pretendere di dare alla meta il nome "Piazza della Cattedrale".
Scarpe si, zaino anche ma alla fine è un percorso troppo personale, sempre che si parli di cammino di Santiago e non di Trekking verso Santiago.
La decisione, la volontà e il non pretendere però non si possono "allenare" a casa, si imparano solo ed esclusivamente se si accetta il cammino e si parte.
Io non sono nessuno ma amo il cammino , tanto, ma tanto e soffro quando , pur giustamente sotto certi aspetti, gli si associa la parola Trekking.
Chiedo scusa, so che chi ha scritto prima di me prova le stesse cose.

Offline antoniodonatelli

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Re:Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #13 il: 06 Febbraio 2010, 19:36 »
Tutto valido ciò che è stato scritto finora, dipende dalla spinta personale che ha portato sul cammino.
Non biasimo chi lo percorre come un trekking, ma per un vero pellegrino deve essere diverso, guai a confondere le due cose.
In questo spirito la preparazione fisica ne esce ridimensionata. Certo un minimo di attività serve prima di partire. Ma è la forza, la determinazione, lo spirito di sacrificio, l'aver coraggio di guardare dentro sè stessi, la volontà, la consapevolezza di aver scelto giorni di disagio, ma anche la gioia di poter dire " sono sul cammino", e per chi ha fatto questa scelta, questo è la ricompensa impagabile.
E se il cuore e la mente sono in sintonia con i tuoi passi allora sei sul cammino.
Lento, lento andar pellegrino.
Buon cammino sempre

Offline 20angelo

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Re:Preparazione psicofisica al Cammino
« Risposta #14 il: 08 Febbraio 2010, 13:24 »
Hi!
vorrei intervenire su questa discussione....
a me sembra che il pellegrinaggio sia un trekking con motivazioni religiose.La differenza fra un escursionista e un pellegrino consiste ,per me,nella meta  che per il pellegrino è (o dovrebbe essere) religiosa, e per l'escursionista è altro. Ma aggiungo anche che non c'è separazione netta fra le 2 figure. Durante il cammino a Santiago  si socializza, si fa vita una spartana, e diversa dal solito, si è diversi , (esattamente come  in un trekking). L'aspetto puramente religioso nel cammino a Santiago per lo più è ben nascosto e difficile da evidenziare;esempi sono le chiese chiuse , non riuscire a sentir messa la domenica, assistenza spirituale inesistente. Camminando però si pensa ...qualche esperto in meditazione  dice che il camminare è pratica mistica..,ma questo è comune all'escursionista e al pellegrino.Quindi per me le due figure di escursionista e di pellegrino  sono in gran parte sovrapponibili,spesso avviene che  chi parte escursionista  arriva pellegrino, ma anche che  si parte pellegrino e si arriva a Santiago non prendendosi troppo sul serio e definendosi più onestamente  escursionista, come successo al sottoscritto
Ciao
Angelo

 

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UrloPellegrini

07 Gennaio 2024, 18:27
Buon giorno. Cerco compagni di viaggio per il cammino Portoghese , possibilmente partendo da Fatima per arrivare poi a Santiago. Periodo indicativo inizio maggio 2024. Se qualcuno fosse interessato mi contatti alla mail pl.mombelli@libero.it, sarò felice di rispondere. Io parto da Bergamo
27 Novembre 2023, 22:46
Ciao sono Livio da Torino, Sono veterano del cammino di Santiago e cercherei compagni di viaggio da Aprile 2024 Ho 70 anni ed ho fatto 7 volte il cammino partendo da Pamplona . Per chi fosse interessato invio contatto in privato e lascio mail livio53@outlook.it . Grazie a tutti!!
Visitatore
26 Agosto 2023, 18:56
cerco compagni di viaggio per il cammino degli dei. per il mese di ottobre o vovembre
Fp
18 Giugno 2023, 17:30
Buon pomeriggio a tutti! Il 26 giugno dovrei iniziare il Cammino Portoghese. Qualcuno l'ha fatto o si vuole agiungere per fare insieme qualche tappa?
30 Maggio 2023, 12:54
io partirò da saint jean pied de port il 26 luglio 2023 per arrivare a passo lento a santiago entro il 24 agosto 2023
03 Maggio 2023, 23:01
ciao a tutti, cerco compagni di viaggio per cammino da sarria a santiago, allungando per finesterre, a giugno, settimana flessibile , se qualcuno fosse interessato mi contatti,
03 Maggio 2023, 23:01
ciao a tutti, cerco compagni di viaggio per cammino da sarria a santiago, allungando per finesterre, a giugno, settimana flessibile , se qualcuno fosse interessato mi contatti,
23 Aprile 2023, 11:40
Buongiorno, ho 67 anni, abito in provincia di Udine e cerco compagni di viaggio esperti cammino per intraprenderlo a fine giugno inizi luglio. Possibilmente della mia regione per poter partire insieme
08 Febbraio 2023, 07:28
Buongiorno, inizio di maggio sarò sul Cammino de la Plata da Siviglia verso Santiago.... buon cammino 👣 👣
08 Febbraio 2023, 07:28
Buongiorno, inizio di maggio sarò sul Cammino de la Plata da Siviglia verso Santiago.... buon cammino 👣 👣
08 Gennaio 2023, 23:04
Ciao a tutti pellegrini! Mio suocero Livio di 69 anni cerca compagni per il cammino con partenza da Pamplona il 15 aprile 2023. Ripropongo questo annuncio per trovare altri partecipanti per il gruppo che sta formando (ora sono in 4). Se qualcuno fosse interessato vi chiederei di inviargli una mail a livio53@outlook.it in quanto lui non ha Facebook. Lui ha fatto diverse volte il cammino e per qualsiasi informazione a riguardo é felicissimo di confrontarsi. Grazie a tutti.
01 Aprile 2022, 17:58
Buonasera pellegrini, arrivo a Lourdes domenica mattina 3 aprile, qualcuno che voglia condividere il taxi collettivo per San Jean?
25 Febbraio 2022, 11:36
Ciao una informaziome: come posso raggiungere Sarria dall'aereoporto di Santiago? graz..
20 Gennaio 2022, 17:54
Ciao sono Mirella di Alessandria e cerco compagne/i di viaggio per Cammino di Santiago francese completo nel mese di giugno o settembre 2022. Contatto mail: paciuneta@alice.it
31 Ottobre 2021, 07:27
Ciao sono Livio da Torino, Sono veterano del cammino di Santiago e cercherei compagni di viaggio da Maggio 2022. Ho 68 anni e partirei da Pamplona! Per chi fosse interessato chiedo di contattarmi via mail al seguente indirizzo: livio53@outlook.it. Grazie in anticipo a chi mi contatterà e buon cammino!!!! [/b]
25 Ottobre 2021, 13:34
da Avola a Donnalucata per il CAMMINO DELLA MADONNA DELLE MILIZIE da mercoledì 18 a domenica 22 maggio 2022 Nel 2022 la nona edizione del CAMMINO DELLA MADONNA DELLE MILIZIE si realizzerà nei giorni 18-19-20-21 e 22 maggio 2022 come sempre con il colore arancione delle nostre magliette rigorosamente senza quota di adesione e senza costi inutili per i pellegrini partecipanti. Aderire con un messaggio a madonnamilizie@libreriaeditriceurso.com Si tratta di un cammino esclusivamente mariano che passa dalla chiesetta della Madonna delle Grazie di Avola Antica, dal Santuario della Madonna della Scala in territorio di Noto, per proseguire, poi, verso Testa dell’Acqua, Rosolini, Modica, Scicli e, concludersi, dopo aver raggiunto Donnalucata, con la visita del Santuario della Madonna delle Milizie, che fu costruito, secondo
21 Ottobre 2021, 10:07
Qualcuno è stato a Perugia a inizio mese al 32 incontro compostellano in Italia? In quella sede dovrebbe essere stato presentato un atlante su "San Giacomo, il pellegrino e il gallo": si tratta dei risultati conclusivi della impegnativa ricerca iconografica svolta dal Centro italiano di studi compostellani sul "San Giacomo, il pellegrino e il gallo": praticamente tutte le rappresentazioni in Italia del miracolo dell'impiccato. Qualcuno sa qualcosa? Grazie e saluti. Dave
17 Ottobre 2021, 20:39
Ciao sono Livio da Torino, Sono veterano del cammino di Santiago e cercherei compagni di viaggio da Maggio 2021. Ho 68 anni e faccio circa 24 km al giorno. Partenza da Pamplona chi fosse interessato invio contatto in privato.
12 Ottobre 2021, 16:24
ciao a tutti sono Massimo della prov. di Modena 50 enne vorrei fare il cammino il prossimo anno o in primavera o in autunno cerco qualcuno da conoscere per organizzare qualcosa insieme potete anche scrivermi su wz al 3899065111 ciao a presto
13 Luglio 2021, 15:25
Ciao sono Giuseppe. Vorrei fare a partire dalla fine di Settembre il cammino portoghese centrale (da Porto) magari con la variante espiritual o altro. C'è qualcuno disponibile ad unirsi? Come molti pellegrini europei vi dedico ogni anno una parte delle ferie
28 Maggio 2021, 11:44
Ciao, sono Sonia, ho 63 anni e abito a Milano. Cerco compagni per cammini a piedi. Date flessibili
12 Maggio 2021, 16:38
Ciao sono Diana, ho 25 anni e vengo da Napoli. Cerco compagnia per fare il cammino francese per Santiago a piedi periodo luglio/agosto.
24 Dicembre 2020, 12:30
Buon Natale a tutti voi, diversi da me, e dagli altri, auguro bellezza senza fine, pazienza, flessibilità, sogni, resistenza, cammini, riflessioni, letture, pace e bene!... E poesia!
30 Settembre 2020, 09:44
Ciao a tutti mi chiamo Pasquale sono di Venaria Reale e anch'io sono un camminatore. Se qualcuno fosse interessato avrei un carrello da trekking che purtroppo non uso più.Sono a disposizione per qualsiasi informazione. buona giornata a tutti. Ciao
22 Settembre 2020, 17:28
I tempi sono sicuramente cambiati rispetto agli inizi del Duemila per poter facilmente comunicare – come allora – in internet e nei social tra le persone, e, soprattutto tra pellegrini. Ciascuno pensa di poter far a meno di chiunque, ciascuno crede di conoscere quanto gli basta e pensa di non doversi relazionare con nessuno. Noi, invece, scommettiamo da quasi vent'anni con il "Forum dei pellegrini" in uno scambio di opinioni ed ogni anno – quelli che lo vogliamo – ci incontriamo in una città diversa del Nord Italia. Se vuoi partecipare, ti anticipiamo che quest'anno ci incontreremo probabilmente ad Alessandria. Stiamo per decidere il giorno. Come spesa ci sarà solamente l'onere del pranzo che condividerai con noi in un ristorante locale. Intervieni, se puoi e se vuoi. Utilizza, se vuoi anche lo spazio al link http://www.libreriaeditriceurso.com/public/urso_santiago/
15 Giugno 2020, 16:59
Dal 2 al 5 luglio cammino della Madonna delle Grazie da Avola a Testa Dell'Acqua, in provincia di Siracusa. Senza quote di adesione e con i costi di alimentazione a cui si adegueranno i partecipanti.
21 Febbraio 2020, 10:47
OGNI ANNO NELLA TERZA SETTIMANA DI MAGGIO IN SICILIA, DA AVOLA A DONNALUCATA, A PIEDI, IN BICICLETTA O A CAVALLO, PER CINQUE GIORNI Nel 2020 l'ottava edizione del CAMMINO DELLA MADONNA DELLE MILIZIE si realizzerà nei giorni 20-21-22-23 e 24 maggio 2020 come sempre con il colore arancione delle nostre magliette senza quota di adesione e senza costi inutili per i pellegrini partecipanti. Si consiglia di arrivare al punto di partenza, Avola, entro le 18 della sera prima dell’inizio del cammino, e cioè martedì 19 maggio. Appuntamento sul sagrato della Chiesa Madre in Piazza Umberto I. Per per quel che riguarda il pernottamento sarà tutte le notti obbligatoriamente con stuoino e sacco a pelo in strutture ecclesiali con donativo, salvo preferenze personali in B&B o alberghi, di cui ciascuno darà notizia. Cammino senza quota di adesione e rigorosamente senza tasse improprie per i pellegrini.
24 Novembre 2019, 19:37
Partirò il 22 dicembre dalla Verna con 2 cani chi vuole venire con me? Valentina
16 Novembre 2019, 22:04
*Sabato 23 novembre 2019* – Una rappresentanza del “Cammino della Madonna delle Milizie” sarà presente al Meeting “Vie Sacre Sicilia” a Scicli (Rg). Alle 10.00, apertura Expo Vie Sacre Sicilia presso Palazzo Spadaro e alle 10.30, Meeting Vie Sacre Sicilia con presentazione dei Cammini Sacri siciliani e incontro sul tema “Cammini, fede e comunità”.
31 Agosto 2019, 17:28
IL 3 NOVEMBRE CI INCONTREREMO A VIGEVANO Il prossimo incontro del "Forum dei pellegrini" e della Libreria Editrice Urso di fine anno sarà domenica 3 novembre 2019 a Vigevano (Pv) e ciascuno parteciperà gratis con la propria esperienza di cammino, con un suo personale racconto, o con la sua poesia, o la poesia che ha ricevuto dagli altri. Seguono in qusti mesi i dettagli dell'evento. Fummo già una volta a Vigevano nel novembre del 2011… In questo link una sintesi di quell'esperienza... http://www.libreriaeditriceurso.com/archivio%20mailing%20list/luciapervigevano.html
28 Agosto 2019, 11:47
Benvenuta nel Forum Nella La Bruna, di Noto (Sr), camminatrice di parecchi cammini e ottima compagna di cammino!
19 Luglio 2019, 16:51
buonpomeriggio
28 Giugno 2019, 11:44
Da sabato sera 29 giugno cinque pellegrini siciliani (di Avola) saremo a Lisbona per un cammino verso Fatima e poi verso Santiago De Compostela. Penseremo a voi tutti pellegrini che visitate questo magnifico Forum, e se tutto andrà bene l'11 arrieremo a Santiago... (siamo costretti per ragioni di tempo a saltare qualche tappa). Buon Cammino
28 Giugno 2019, 07:38
cerco compagni cìvia degli dei luglio-agosto
20 Maggio 2019, 08:55
Dopo tanti cammini negli scorsi anni, ragioni di ...... età mi inducono quest'anno a avventurarmi solo sul finale del Sanabrense da Ourense a Santiago. Io mi avvio da Ourense il 14 giugno, trovo qualche amico lungo la via ? ultreya a tutti
14 Maggio 2019, 18:41
Buon giorno, ho intenzione di fare uno dei percorsi in bici con un amico ai primi di settembre. Vorrei avere delle risposte circa i percorsi migliori, come funziona, i voli a/r , dove si dorme, dove si mangia, i costi, insomma gradirei avere un consiglio da una esperienza diretta. Grazie
11 Maggio 2019, 11:35
Niko 11:33 Buongiorno a tutti. Siccome ho un amico che ha intenzione di intraprendere il Cammino di Santiago fra qualche mese, volevo assicurarmi che questa chat funzioni in modo da assisterlo in caso vi fosse bisogno . Potreste darmi conferma che leggete cio' che ho scritto e quindi funziona per me ? Grazie
10 Maggio 2019, 11:22
Cerco compagnia per il cammino a San Thiago Ho a disposizione dal 1 al 15 settembre
23 Aprile 2019, 23:39
Buonasera a tutti, sono nuova nel forum e sto da tempo meditando quando e come intraprendere il camino. Mi piacerebbe fare la tratta da Léon a Santiago considerando che avrei a disposizione circa 15 giorni. Pensavo idealmente al mese di Settembre ma sono aperta ad altre opzioni, qualcuno sa darmi qualche dritta sul costo generale da prevedere indicativamente e del tempo medio che il tutto potrà richiedere? Abito a Parigi ma sono aperta a condividere l’esperienza con persone che abitano anche in Italia o altrove e motivati come me a scoprirlo in tutta la sua bellezza =) ps. Ho presto 30 anni e sono una persona molto sportiva e socievole ! Grazie a tutti per le risposte in anticipo, namasté =)
22 Aprile 2019, 23:09
Ciao a tutti. Se no nuovo in questo forum. Volevo capire come fare a scrivere un post vero e proprio per chiedere delle informazioni sul cammino. Grazie a chi mi risponde
16 Aprile 2019, 16:30
Cerco qualcuno che divide un Taxi con me da Bibbiena a La verna il 21.04.2019 (cammino san francesco)
11 Aprile 2019, 15:46
Causa impossibilità di partenza da parte di un membro di un gruppetto di pellegrini, cedo i seguenti biglietti aerei Ryanair: da Milano Bergamo a Santiago di Compostela partenza 17/04/2019 ore 19:15: da Santiago di Compostela a Milano Bergamo partenza 26/04/2019 ore 16,25. Priorità e due bagagli a mano. In totale € 75,00. Oneri di cambio nominativo a mio carico. Buon Cammino.
11 Aprile 2019, 14:41
Vorrei incamminarmi per la via francigena, sono di Milano, magari 2 3 giorni o anche piu. Non ho mai fatto camminate del genere anche se sono un camminatore, vorrei unirmi a qualche gruppo esperto, ciao Diego
17 Marzo 2019, 19:11
cerco compagno/a nei primi 27 giorni del mese di maggio x percorrere le 18 tappe tra Burgos a Santiago di Compostela x contattarmi il mio cellulare 3423773237 vanda buon cammino
06 Marzo 2019, 12:51
Ciao! Mi chiamo Elena e ho 18 anni e sono di Torino. Questa estate vorrei fare il cammino di Santiago e cerco una compagnia femminile, pensavo di iniziare il viaggio con il treno e via dicendo, partirei a luglio. Chi vuole unirsi?
27 Febbraio 2019, 17:49
CAMMINO BEATO ANTONIO ETIOPE Ogni anno il 14 MARZO A PIEDI DA AVOLA AD AVOLA ANTICA Il Cammino del Beato Antonio Etiope si svolge ogni anno proprio il 14 marzo. Circa 6 km in salita leggera, e 6 km in discesa con un paesaggio fantastico. Appuntamento dei partecipanti alle 15 in Piazza Teatro, ad Avola, davanti alla Chiesa di Santa Venera. Fino alle 17,00
18 Febbraio 2019, 15:54
se chiedete info non esitate a contattarci alla mail: tsunami1979@tiscali.it a breve useremo anche il contatto che troverete sul sito dell'albergue.
18 Febbraio 2019, 15:53
Ciao a Tutti. Dal 12 Aprile ci sarà un nuovo Albergue, sul cammino di Santiago, gestito da Italiani! Quandi accoglienza genuina e cibo nostrano * Albergue Irugoienea, a Espinal Auzperri. 6km dopo Roncisvalle.
16 Febbraio 2019, 23:38
Ciao a tutti. Vorrei fare il cammino ad agostio x un paio di settimane. Partirei da SJPD cerco compagnia
13 Febbraio 2019, 21:17
Ciao a tutti- Cerco compagni di viaggio per dividere le spese per taxi da Lourdes a SJPD arrivo a Lourdes il 1 aprile 2019 nel tardo pomeriggio Bergamo alle ore

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M d: fiohuang30 (30)
M d: danilo3 (81)
M d: marco leonardi (73)
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M d: tamy (40)
Vacanze
M d: Pesce d'Aprile

Foto random

 
P1070565
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Inserito da Francesco Urso
il 2 Giu 2016
in Cammino Madonna delle Milizie 2016

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